ThinkPad SL300(XP和Vista系统)通过Rescue and Recovery高级版制作备份的方法如下：(适用安装有Rescue and Recovery3.0-4.0版本的计算机。)

　　1.点击“开始”-“所有程序”-“ThinkVantage”-“Rescue and Recovery”。

　　2.在“ThinkVantage Rescue and Recovery”窗口中，点击“ 备份硬盘驱动器”。

　　3.在“创建备份”窗口中，给备份设置一个“名称”。

　　(如果要将备份创建到CD/DVD上，则选中上图中的“创建到CD/DVD的备份”)。

　　4.点击窗口左下角的“首选项”后，打开了“设置计划和首选项”窗口。

　　5.在“备份位置”中，选择将把备份做到哪里，比如本地硬盘还是USB移动硬盘。(另：如果要备份到CD或DVD则需要在刚才上面“创建备份”窗口中选择)

　　6.在“包含分区”中，选择想要备份的分区，比如硬盘分了4个区，C盘默认是必须备份的，其他几个分区可根据情况进行选择备份。

　　7.点击窗口右下角“应用”后，如果刚才选择将备份创建到本地硬盘，且硬盘已经分区，则此时会弹出窗口，请来选择要把备份做到哪个分区中。请根据情况选择分区后，点击“确定”即可。

　　8.再点击窗口右下角的“确定”。

　　9.此时将回到“创建备份”窗口。点击窗口右下角“确定”即准备开始进行备份。

　　10.系统提示，在该过程中请勿断开电源!在该过程中断开电源可能会导致丢失数据!单击“确定”继续。

　　11.系统提示，现在正进行系统备份。在该过程中请勿断开电源。

　　12.备份完成后，提示：Rescue and Recovery已成功创建硬盘驱动器的备份，点击确定即可! 至此备份就已经制作完成了!