联想笔记本XP、VISTA系统中修改窗口背景以及字体的颜色的方法如下：

WinXP系统

　　在桌面空白处点击鼠标右键-->属性-->外观，然后点击下面的高级按钮，在项目中选择窗口，然后在后边的颜色中修改相应的颜色即可。

VISTA系统：

　　在桌面空白处点击鼠标右键-个性化，然后选择Windows颜色和外观，并点击下边的高级按钮，在项目中选择窗口，然后在后边的颜色中修改相应的颜色即可。