在寒冷的冬季，为了保持食物的新鲜和长期保存，将冰箱冷冻室的温度调至零下18度是一个常见的需求。本文将介绍如何正确调整冰箱冷冻室温度，并提供一些需要注意的事项。

　　调整冰箱冷冻室温度的方法

　　打开冰箱门并找到冷冻室控制面板。通常，这个面板位于冰箱顶部或侧面的某个位置。

　　寻找冷冻室温度调节器。这可能是一个旋钮、按钮或者触摸屏，具体取决于你的冰箱型号。

　　按照说明书上的指导，将温度调节器拨动到所需的设置。一般来说，要将温度调至零下18度，你可以将其拨动到最低的数字或者按下“速冻”模式。

　　关闭冰箱门并等待一段时间，让冰箱自动调整温度。这通常需要几个小时。

　　在调节完成后，检查冰箱冷冻室内的温度是否达到所需的零下18度。你可以在冰箱冷冻室内放置一个温度计，以便更准确地测量温度。

　　注意事项

　　在调整冰箱冷冻室温度之前，确保你已经关闭了冰箱门，并且没有任何食物或其他物品放在冷冻室中。否则，它们可能会受到温度变化的影响。

　　冷冻室温度一旦设定后，不要频繁地更改它。这会导致能源浪费，并且可能会影响冰箱的性能。

　　如果你长时间不在家，或者希望保持冰箱的低温状态，可以选择将冰箱温度设置为零下18度。但是，在回家后，你可能需要花费一些时间来恢复正常的冷藏温度。

　　尽量避免将过多的食物一次性放入冷冻室，以免过度冷却而影响冰箱的工作效率。