网易云近期刚上线助眠解压小程序就受到了众多用户的使用，但为了不影响大家的睡眠，下面小编就给大家介绍一下助眠解压模式的定时关闭设置教程吧！

　　网易云助眠解压小程序使用教程分享

　　1、首先在 播客 或者我的页面进入助眠解压小程序。

　　2、这下面上线了多种场景，用户们可以选择。

　　3、选择场景后点击一个 音乐 进入。

　　4、这时可以看到下方有一个计时标签。

　　5、最后，选择时间，点击开始即可设置成功。